berapakah sudut yang efektif ketika melakukan gerakan lenting pada gerakan guling lenting …. a. 30° c. 60° b. 45° d. 90°

Kelas: 8
Mapel: Penjaskes
Kategori: Senam lantai
Kata Kunci: guling lenting
Kode: 8.22.6

b. 45°

Gerakan guling lenting atau neck spring adalah bentuk gerak melentingkan
badan dan kedua kaki setelah pundak menyentuh lantai. Ketika tengkuk atau pundak sudah menyentuh lantai, maka kita harus melakukan lecutan kaki dengan dorongan tangan yang kuat sehingga bisa mengangkat pinggang ke atas dan bisa melakukan gerakan guling lenting dengan sempurna.

soal-soal lain untuk belajar materi penjas senam lantai: https://brainly.co.id/tugas/14822038

→ Senam Lantai ←
—————————
Sudut yang ketika melakukan gerakan lenting pada gerakan guling lenting adalah
→ B. 45°


Gerakan guling lenting merupakan gerakan melentingkan badan serta kedua kaki jika pundak menyentuh pada lantai. Setelah itu, maka harus melakukan lecutan kaki . Sehingga pinggang dapat mengangkat keatas.