coba jelaskan bagaimana kalian melakukan rangkaian gerakan mengguling ke depan dan guling lenting!

Kelas: 8
Mapel: Penjaskes
Kategori: Senam lantai
Kata Kunci: kombinasi gerakan
Kode: 8.22.6

Rangkaian gerakan mengguling ke depan dan guling lenting adalah kombinasi gerakan dalam senam lantai. Kalian bisa melakukannya dengan cara berikut:

a. Sikap jongkok menghadap ke matras
b. Lakukan gerakan mengguling ke depan dengan sempurna
c. Dilanjutkan gerakan guling lenting yang diakhiri dengan sikap berdiri

soal-soal lain untuk belajar materi penjas senam lantai: https://brainly.co.id/tugas/14821901