ke manakah arah pandangan mata yang baik dan benar di akhir gerakan guling lenting adalah ....... a. ke depan atas c ke samping atas b. ke depan bawah d. ke bel

Kelas: 8
Mapel: Penjaskes
Kategori: Senam lantai
Kata Kunci: guling lenting
Kode: 8.22.6

b. ke depan bawah

Ketika kalian melakukan gerakan guling lenting dalam senam lantai, tahap periapannya adalah posisikan badan jongkok terhadap matras dengan kedua telapak tangan diletakkan di matras. Arah pandangan adalah ke depan bawah. Ketika masuk tahap pelaksanaan, masukkan kepala di antara kedua tangan di atas matras, pantat di angkat setinggi-tingginya, usahakan tetaptegak dan lurus. Ketika tengkuk menempel matras dan kaki mulai mengguling, lecutkan kaki ke arah atas belakang dengan kedua tangan menolak sehingga badan terangkat. Lalu mendaratlah dengan kedua kaki dalam sikap jongkok atau berding dengan kaki agak rapat.

soal-soal lain untuk belajar materi penjas senam lantai: https://brainly.co.id/tugas/14821489