bagaimana gerak lecutan kaki yang benar ketia anda melaksanakan gerakan guling lenting adalah ....... a. saat pundak menempel matras c. saat dada menempel matra
Penjaskes
fatimahazzahra6147
Pertanyaan
bagaimana gerak lecutan kaki yang benar ketia anda melaksanakan gerakan guling lenting adalah .......
a. saat pundak menempel matras c. saat dada menempel matras
b. saat dahi menempel matras d. saat tangan menempel matras
a. saat pundak menempel matras c. saat dada menempel matras
b. saat dahi menempel matras d. saat tangan menempel matras
1 Jawaban
-
1. Jawaban hendrap
Kelas: 8
Mapel: Penjaskes
Kategori: Senam lantai
Kata Kunci: guling lenting
Kode: 8.22.6
a. saat pundak menempel matras
Guling lenting adalah gerakan yang sumber gerakannya adalah dari pinggang. Gerakan ini masuk dalam gerakan senam lantai. Untuk melaksanakan gerakan ini, kalian harus melakukan gerakan guling ke depan terlebih dahulu kemudian melanjutkan dengan gerakan guling lenting. Gerakan ini juga memerlukan lecutan kaki guna mendorong badan agar bisa terguling. Lecutan kaki dilakukan saat pundak sudah menyentuh matras.
soal-soal lain untuk belajar materi penjas senam lantai: https://brainly.co.id/tugas/14821499