Penjaskes

Pertanyaan

jelaskan pasing bawah dalam bermain bola voli

1 Jawaban

  • Passing bawah adalah cara mengoper atau menerima bola dengan dua tangan secara bersamaan di depan badan. Cara melakukan passing bawah sebagai berikut.

    - Sikap badan berdiri, kedua kaki dibuka selebar bahu, dan kedua lutut agak ditekuk.
    - Badan agak condong ke depan, pandangan ke arah datangnya bola.
    Kedua tangan dirapatkan dan diluruskan di depan badan.
    - Perkenaan bola pada bidang datar lengan bawah dekat pergelangan tangan.
    - Saat perkenaan, gerakkan kedua lengan ke atas dengan sumber gerakan dari pangkal bahu, kemudian luruskan kedua tangan.
    - Gerakan tangan disesuaikan dengan keras atau lemahnya kecepatan bola yang datang.

    *Semoga membantu, follow yah ❤

Pertanyaan Lainnya