Berikut merupakan prinsip2 latihan. Kecuali.. A. Beban tetap B. Melakukan pemanasan sebelum latihan C. Latihan dilakukan sebanyak 8-12RM D. Menggunakan sistem o
Penjaskes
Sallybella
Pertanyaan
Berikut merupakan prinsip2 latihan. Kecuali..
A. Beban tetap
B. Melakukan pemanasan sebelum latihan
C. Latihan dilakukan sebanyak 8-12RM
D. Menggunakan sistem overload
Tolong ya..
A. Beban tetap
B. Melakukan pemanasan sebelum latihan
C. Latihan dilakukan sebanyak 8-12RM
D. Menggunakan sistem overload
Tolong ya..
2 Jawaban
-
1. Jawaban PutraPutraPutra1
c. latihan dilakukan sebanyak 8-12RM -
2. Jawaban irzamponorogo20
c. latihan dilakukan sebanyak 8-12RM.
semoga membantu :)