jelaskan model pembelajaran tahap ke dua teknik dasar tolak peluru dan jelaskan bagaimana caranya

a.cara memegang peluru
1) meletakkan peluru disemua jari
tangan yang meregang dengan rileks.cara ini tergolong paling mudah , namun tidak efektif untuk lemparan , karena semua jari tidak berfungsi dengan baik
b)cara meletakkan peluru
dalam teknik peletakan peluru ,peluru seolah olah diletakkan di atas bahu kemudian tubuh agak bungkuk ke depan dan tangan kiri lurus .peluru berdekatan dengan dagu .posisi badan mambalik 180° , sementara ibu jari , jari telunjuk , tengah , dan jari manis siap meluncurkan . pada posisi membalik dan siku terbuka , kemudian luncurkanlah peluru tersebut .
maaf ya kalau salah