Frekuensi latihan untuk meningkatkan kebugaran jasmani, minimal dilakukan
Penjaskes
viieveve
Pertanyaan
Frekuensi latihan untuk meningkatkan kebugaran jasmani, minimal dilakukan
1 Jawaban
-
1. Jawaban SyahrulMubarrok
Jawaban :
Minimal = 3 kali dalam seminggu
Maksimal = 5 kali dalam seminggu
Semoga bermanfaat yaa